Atendimento psicoterapêutico humanizado e personalizado. Integrando a ciência da Terapia Cognitivo-Comportamental com uma escuta empática e livre de julgamentos para ajudar você a reconectar-se com seu bem-estar.
Acolhimento empático e genuíno
Absoluta confidencialidade (Código Ética)
Baseada em evidências científicas
Sessões presenciais e online
"Cada pessoa tem sua história. Meu compromisso é caminhar ao seu lado com respeito, sigilo e responsabilidade."
A psicoterapia oferece estratégias personalizadas para superar desafios emocionais e promover autoconhecimento contínuo.
Tratamento focado na gestão da preocupação excessiva, fobias, crises de pânico e sintomas físicos causados pela ansiedade contínua.
Espaço acolhedor para ressignificar a dor, recuperar o interesse pelas atividades diárias e reconstruir o sentido da vida com segurança.
Manejo da sobrecarga profissional e acadêmica, prevenindo a exaustão física e mental extrema e estabelecendo limites saudáveis.
Desenvolvimento de habilidades de comunicação assertiva, resolução de conflitos interpessoais e superação de dependência emocional.
Fortalecimento do amor-próprio, superação da autocrítica destrutiva e desenvolvimento de um olhar mais compassivo sobre si mesmo.
Sessões virtuais através de plataforma criptografada e segura. Praticidade e sigilo para brasileiros no Brasil e no exterior.
Sou o Dr. Lucas Carréra e Silva, psicólogo clínico focado em auxiliar adultos no enfrentamento da ansiedade, estresse e conflitos emocionais. Acredito que a psicoterapia não é apenas sobre tratar sintomas, mas sobre criar condições para uma vida mais autêntica e plena.
Minha prática clínica combina o rigor científico da Terapia Cognitivo-Comportamental e das Terapias de Terceira Onda (como a Terapia de Aceitação e Compromisso) com uma postura acolhedora, respeitando a singularidade de cada pessoa.
Especialista em TCC e Neuropsicologia
Atendimento clínico contínuo
Foco total no indivíduo
Transformando vidas e histórias
Reconhecimento dos pacientes
São Paulo & Global via Criptografia
Relatos reais preservados com total sigilo e anonimato conforme diretrizes éticas.
"A terapia com o Dr. Lucas foi um divisor de águas no meu tratamento de ansiedade. O ambiente do consultório traz uma paz imediata e o atendimento online quando viajo mantém minha rotina consistente."
"Sempre tive receio de não me sentir à vontade na terapia. O Dr. Lucas tem uma escuta extremamente qualificada, sem julgamentos. Aprendi a lidar com o estresse profissional de forma muito prática."
"Consegui me reerguer após um período muito difícil de depressão e burnout. Gratidão imensa pelo profissionalismo, pontualidade e empatia demonstrados em cada sessão."
Ansiedade
Identifique os primeiros gatilhos físicos e mentais da ansiedade e aprenda técnicas comprovadas de autorregulação emocional.
Relacionamentos
A importância da comunicação não-violenta e do estabelecimento de limites claros para manter vínculos afetivos duradouros.
Autocuidado
Descubra como reservar momentos intencionais de desaceleração pode prevenir episódios graves de esgotamento e estresse.
A mudança começa com uma simples conversa. Agende sua primeira consulta de forma sigilosa e sem compromisso.
Atendimento presencial no Itaim Bibi (São Paulo) & Sessões Online.